Vitaminas durante el embarazo

Hola, Espero estén bien, yo ya en el tercer trimestre de mi segundo embarazo y todo está marchando bien. Las vitaminas durante el embarazo son parte esencial para nosotras las madres y para la vida que se está formando en nuestro vientre, así que quise compartir con ustedes las que estoy tomando incluso antes del embarazo. Ácido Fólico 400 mg (Folic acid):  se recomienda a empezar a tomar ácido fólico 3 meses antes del embarazo si es planeado, en su defecto empezar a tomar cuando sepan que están embarazadas. Para su mayor absorción puede tomarse con un jugo rico en […]

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Bolsos “pañalera” para mamas y papás

Hola, Este post me da mucha ilusión, cuando estaba embarazada de Lottie una de las cosas que me enfoqué fue el bolso que usaría tipo “pañalera” así lo llaman en Venezuela -Risas- Por cierto ¿Cómo lo llaman en tu país? Como toda primeriza no sabía de marcas alternativas a las que siempre vemos en el mercado (Skiphop, Carter, Mothercare, Mamas and Papas, entre otras). De las cosas importantes para mi bolso ideal es que fuese unisex, para que mi esposo lo utilizara, que fuese tipo morral por comodidad, adaptable al cochecito, y un extra sería impermeable. Mi primera compra fue […]

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First trimester – Primer trimestre

(scroll down for English version) Hola!!! Primero quiero darles las gracias por todos los mensajes, deseos y buenas vibras cuando les dimos nuestra super noticia de nuestro futuro integrante a la familia en Instagram ! Lottie está demasiado contenta de ser la hermana mayor, desde el primer momento le dijimos que un bebé viene en camino y la verdad que se lo ha tomado muy bien. Nos enteramos cuando apenas tenía 6 semanas de embarazo y a partir de la semana 7 los malestares empezaron, nauseas, vómitos, sueñ0, malestar general por 7 semanas continuas… Estuve en cama mucho tiempo y a […]

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