ESPAÑOL, LIFESTYLE, MOMS

Welcome baby Kitty!

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Hola, Después de 2 meses les comparto nuestra historia de como llegó al mundo nuestra bebé Kitty Belle! El lunes 3 se Septiembre se hacían mis 40 semanas de embarazo, yo con mucha ansiedad porque Danny había empezado su permiso en el trabajo (paternity leave, que dura 2 semanas). Por alguna razón sentía que Kitty no tenía apuros en salir. Ese día caminé 4kms como los otros 2 días anteriores. Me di la excusa de ir al super mercado con Lottie para comprar flores, estaba con el síndrome de anidar a todo dar. Esa tarde le pedí a Danny que […]

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BABIES, ESPAÑOL, MOMS, TIPS

Vitaminas durante el embarazo

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Hola, Espero estén bien, yo ya en el tercer trimestre de mi segundo embarazo y todo está marchando bien. Las vitaminas durante el embarazo son parte esencial para nosotras las madres y para la vida que se está formando en nuestro vientre, así que quise compartir con ustedes las que estoy tomando incluso antes del embarazo. Ácido Fólico 400 mg (Folic acid):  se recomienda a empezar a tomar ácido fólico 3 meses antes del embarazo si es planeado, en su defecto empezar a tomar cuando sepan que están embarazadas. Para su mayor absorción puede tomarse con un jugo rico en […]

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First trimester – Primer trimestre

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(scroll down for English version) Hola!!! Primero quiero darles las gracias por todos los mensajes, deseos y buenas vibras cuando les dimos nuestra super noticia de nuestro futuro integrante a la familia en Instagram ! Lottie está demasiado contenta de ser la hermana mayor, desde el primer momento le dijimos que un bebé viene en camino y la verdad que se lo ha tomado muy bien. Nos enteramos cuando apenas tenía 6 semanas de embarazo y a partir de la semana 7 los malestares empezaron, nauseas, vómitos, sueñ0, malestar general por 7 semanas continuas… Estuve en cama mucho tiempo y a […]

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